K. comme Kongolo
Le sport et moi, c'est une histoire qui commence dès mes 5 ans. Mon sport de prédilection a d'abord été le basket. J'ai joué en club, classé N 3, à Rennes, jusqu'en 2008.
Mon goût de l'encadrement de sportifs a commencé dès cette période : j'ai dirigé des stages et des séminaires sportifs. C'est là que j'ai trouvé mon métier passion : je serai coach et préparateur physique.
À mon expérience de sportif de haut niveau, j'ai ajouté des formations et des certifications pour devenir LE coach, toujours à l'écoute des besoins des sportifs.
Et aujourd'hui, tous les mercis des amateurs ou des champions sont mes récompenses et mes trophées.
K. comme méthode de pro pour les pros
Tu es footballeur, handballeur, basketteur, combattant de MMA de haut niveau ? Tu souhaites gagner en souplesse, en mobilité, en puissance, en endurance, en agilité, en vitesse, en coordination, et apprendre à éviter les blessures ?
Je mets mon expérience et mon expertise de sportif de haut niveau à ton service : j'établis des programmes de PRÉPARATION PHYSIQUE, en groupe ou en individuel.
Tu souhaites retrouver la forme ? L'entretenir ? Tu souhaites augmenter ton potentiel, améliorer tes performances ? Je te présente ma méthode.
Ma méthode consiste en 4 phases essentielles pour atteindre tes objectifs tout en prenant soin de ton corps et de ton esprit. Ta santé, c'est celle de ton corps et de ton mental ensemble. Tu pourras compter aussi sur les conseils de notre nutritionniste pour conserver longtemps tous les bienfaits de tes efforts.
Phase 1
Cliquez pour en savoir plusPhase 2
Cliquez pour en savoir plusPhase 3
Cliquez pour en savoir plusPhase 4
Cliquez pour en savoir plusK. comme devise
Ma devise de réussite est simple : INTENSITÉ – TÉNACITÉ – DON DE SOI !
INTENSITÉ
Cliquez pour en savoir plusTÉNACITÉ
Cliquez pour en savoir plusDON DE SOI
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